晴空萬里突然暴風雨
晴朗的天氣千篇一律
花樣的軍訓萬里挑一
軍訓雖苦,但你們很甜~
軍訓意義
軍訓,是新學期的第一課。軍訓的目的是:增強國防意識與集體主義觀念,深刻領悟“立德、立學、立行、立新”的真正含義;培養(yǎng)團結互助的作風,增強集體凝聚力與戰(zhàn)斗力。軍訓,還能提高生活自理能力,培養(yǎng)思想上的自立和獨立,還能幫助我們養(yǎng)成嚴格自律的良好習慣。
軍訓意義的體現(xiàn)
1、通過軍訓的實際訓練,養(yǎng)成了堅韌不拔的意志品質,增強體質的同時,更促進精神品格的形成與發(fā)展。
2、軍訓時間與學生未來的學習科學文化知識的時間相比較,雖然短暫,但卻是人生難得的寶貴積累與沉淀。通過緊張而有序的軍訓生活,學生能夠學會有效的利用寶貴的時間,來安排日常的學習生活,提高學習效率及效果。
3、學生能懂得學海無涯苦作舟的人生哲學。遇到困難、挫折和考驗能以平常心對待,勇于拼搏挑戰(zhàn),超越自我。
接下來一些是軍訓小貼士
1物品篇
水杯:要大一點杯子!要大一點的杯子!軍訓期間由于運動量過大和季節(jié)干燥等原因,身體需要補充大量的水分,隨身帶著一個水杯多飲水。學校在特定的地點為大家設置了飲水機,中途休息的間隙可以免費打水,不管你渴不渴,為身體補充水分都是必須的。如果你說,我是大佬有的是錢,那每天2塊錢的礦泉水或飲料隨便你選擇嘍!
藥品:常用有創(chuàng)可貼,清涼油,藿香正氣丸 小柴胡沖劑、感冒舒風丸等,同學們可以根據(jù)自身所需選擇必買的藥品。在軍訓中遇到什么大的問題,可以直接去旁邊的民大附屬醫(yī)院或醫(yī)務室。
溫馨提示
軍訓的時候體力消耗比較大,吃飯的時候盡量多吃一些,不然不但接下來的軍訓會力不從心,身體的抵抗力也會下降,提供不了身體所需要的能量,還會出現(xiàn)暈倒的情況。水果也要適量吃一些。多吃清淡的食物,盡量不吃太咸或太辣的刺激性食物。飯前不要喝太多的水,早飯和午飯一定要吃飽,但晚飯需要略加截止。
2防曬篇
曬前
1、防曬時候脖子、耳朵、手臂要涂到,真的有人耳朵曬裂 。
2、防曬霜要隨身攜帶,最好是兩個小時補一次。
3、沒有曬傷的話盡量不要戴口罩,曬成花臉就得不償失了。
曬后
1、久曬后不要立馬用冷水洗臉,刺激皮膚容易變黑。
2、等肌膚舒緩,再用洗面奶,一定要將防曬霜洗凈。
3、睡前要涂抹保濕產品,蘆薈膠對曬傷也有奇效。
3心態(tài)篇
軍訓會很辛苦、很累,這些都在所難免,這就更需要我們坦然面對。除了辛苦和累,你會在軍訓中結識知己好友,也許你會發(fā)現(xiàn)自己未曾察覺的潛能,你會在其中有意想不到的收獲!也許對你的影響不顯著,但你所經歷的這些都在潛移默化的影響著你。多少天后,你會感謝今天如此拼命堅持的自己。
當你的動作,穿著 發(fā)飾等被教官當眾說出甚至批評指責時,不要抱怨氣餒生悶氣,禮貌大方的應對教官向你指出的問題,以端正的態(tài)度積極改正,一般不會有太大問題。
4軍訓期間注意事項
1、軍訓開始之前注意裝束不能少,這樣會更有精神。
2、軍訓每天都要喊口號,所以要保護好自己的喉嚨。
3、軍訓要運動,缺乏運動的童鞋做熱身,避免拉傷。
4、每天軍訓完都是很疲憊的,所以一定要早早入睡。
5、軍訓比較辛苦,不要逞強不舒服的記得跟教官說。
軍訓是你入學面臨的第一次挑戰(zhàn)
雖只有幾天時間
但熬過去了你就是winner
讓我們發(fā)揮“不怕苦不怕累”的精神
向著“勝利”進軍
堅持??!加油!
最后祝你們軍訓愉快??!
學校代碼:329
甘肅北方技工學校
華山教育集團·軌道交通運輸學校
聯(lián)系電話:400-1005-285
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校址:甘肅省蘭州市七里河區(qū)文化宮華林路
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